Je suis Catherine Sudot, naturopathe, et j’accompagne les personnes qui souhaitent mieux comprendre leur corps et retrouver un équilibre durable, dans le respect de leur rythme et de leur histoire.
Mon parcours s’est construit autour de l’accompagnement et du soin. J’ai d’abord exercé comme ergothérapeute, un métier paramédical centré sur l’autonomie et l’indépendance des personnes. Cette première approche me permet aujourd’hui de vous expliquer, lorsque cela est utile, la lecture de la médecine occidentale face à certains troubles.
Je me suis ensuite formée à la naturopathie à l’école Dargère Univers, héritière de l’enseignement de Pierre Valentin Marchesseau, considéré comme le père de la naturopathie. Cette approche m’a appris à aller au-delà des symptômes, pour chercher les causes profondes des déséquilibres.
La naturopathie repose sur une vision globale et holistique de la personne : le corps, mais aussi le mental, l’émotionnel et le mode de vie. Pour moi, ces dimensions sont indissociables.
Dans cette continuité, je suis également en formation en médecine traditionnelle chinoise depuis septembre 2025, afin d’enrichir encore ma compréhension des soins holistiques et d’affiner mes accompagnements.
Mon objectif : vous aider à devenir acteur ou actrice de votre santé, avec écoute, bienveillance et cohérence.
Selon l’OMS, « la Naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».
L’union Européenne classe la naturopathie parmi les médecines non conventionnelles et l’Organisation Mondiale de la Santé parmi les médecines traditionnelles.
La naturopathie est une médecine douce, naturelle.
La naturopathie est une méthode préventive et/ou curative qui à l’aide de diverses techniques naturelles permet à votre corps de garder ou, de recouvrer une bonne santé.
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